《白领职业病自我防治手册》

近年来，越来越多的调查结果显示，中国白领人士的身体素质不容乐观，亚健康人数占有相当大的比例。本书全面提出了白领族易患的典型职业病，指出了各种病症形成的原因以及临床症状，并根据病因从办公室自我防护、心理自我防护、日常自我防护等方面入手，深入浅出地介绍了各种简单易行而又十分有效的自我防护措施，是白领人士不可缺少的一本呵护自我身心健康的“枕边书”。